演劇と同じくらい大好きな趣味、バドミントンでひじを痛めてしまった。

先週から変だな〜とは思ってたのだが、今日は、びりびりして力が入らない。
友達にサポーターを借りて、続けてみる。少し、緩和された感じ。スマッシュも打てるし。
調子にのって２時間やったら家に帰って腕があがらない(-_-;や、やばい！！
もともと無理な打ち方なんで、結構コーチからはそれじじゃ腕いためるよ。といわれてたのだが。。全然今までどうもなかったのにー(　┰_┰) 年を感じる。無理がきかなくなってきている。なんかものすごく辛い現実